甘酒、おからでヘルシーなおやつ。

      2019/02/21

こんにちは

 

4か月半で14KG太ってしまった私は甘いものが食べたい症候群。

なるべくヘルシーに甘いものを食べられるためにいろいろ探してこのレシピにたどり着きました。

 

美容点滴?

美容点滴とも言われる甘酒

 

お友達がいいものを日本から送ってくれました☆彡

うれしい☆彡というわけで

麹で作られている甘酒を使ってデザートを作ってみました。

何回かレシピを見て作って自分なりに行きついたレシピです。

ギルトフリートはこのことか。!と言わんばかりの甘いのに罪悪感なく食べられるレシピです。

レシピはこちら

https://cookpad.com/recipe/5505779

 

自分でも調べやすいのでクックパットにのせました。

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